在快节拍的当代社会中，压力无处不在。不管是责任、学习一经东谈主际联系，每个东谈主皆可能靠近不同过程的压力。而能否有用冒失压力，常常决定了一个东谈主的心境素养和生存质料。那么，你是否具备邃密的抗压智力呢？ 抗压智力是指个体在面对压力、挑战或窘境时，概况保抓安宁、感性念念考并积极冒失的智力。它不仅关乎情感管制，也触及自我调度、看法设定和问题贬责等多方面智力。 一项心境测试不错匡助咱们了解我方的抗压水平。举例，通过评估你在高压情境下的反馈、面对贵重时的气派以及收复智力，不错判断你的抗压智力处于什么水